HEALTH

Mungkin kamu sering mendengar kata superfood, atau melihat iklan yang membahas tentang manfaat dari superfood, contohnya seperti tren diet baru dengan mengkonsumsi superfood, dengan berbagai manfaat yang meng klaim membantu memperlambat penuaan, bahkan dapat  membantu porgam hamil, dan masih banyak lagi pembahasaan yang menjelaskan manfaat superfood.   Apa itu superfood? …

Hallo sobat, sering mengkonsumsi buah tentunya bagus untuk kesehatan, selain menyegarkan juga rasanya sangat enak. Namun apakah kalian tahu jika beberapa buah mengandung manfaat dan protein yang sangat tinggi, biasanya protein yang tinggi itu terdapat pada produk susus atau telur, tapi ternyata protein tinggi juga ada pada beberapa buah tertentu. …